Επεξήγηση της θεραπείας τσάκρα – Ένας οδηγός για αρχάριους στα επτά τσάκρα (Χρώματα, χάρτης και θεραπεία)

Για χρόνια, έψαχνα για ισορροπία. Όταν επρόκειτο για την επαγγελματική μου ζωή/σπίτι, τα συναισθήματα, τις σχέσεις και άλλους τομείς, τα πράγματα έμοιαζαν πάντα να είναι κάπως αδιάφορα.

Η συνήθης συμβουλή «κοιμηθείτε περισσότερο» ή «απλώς τρώτε σωστά και ασκείστε» δεν ήταν αρκετή. Απογοητευμένος, ασχολήθηκα με τη γιόγκα, τον διαλογισμό και άλλες πρακτικές.

Ήταν μέσω του διαλογισμού που ανακάλυψα μια αρχαία έννοια που με βοήθησε να κατανοήσω το σώμα μου και τον ανώτερο εαυτό μου πολύ καλύτερα από ποτέ.

Μόλις κατάλαβα πλήρως την έννοια του όρου « Τσάκρα και θα μπορούσε να απαντήσει στην ερώτηση, «πώς λειτουργούν τα τσάκρα;» η εύρεση της ισορροπίας στη ζωή δεν ήταν πλέον μια αναζήτηση.

Όπως όταν ένας υδραυλικός ξεκλείνει μια βουλωμένη αποχέτευση, δεν χρειάζεται να ζητήσετε από το νερό να ρέει. Το κάνει φυσικά.

Τι σημαίνει το Τσάκρα και πώς λειτουργούν τα τσάκρα;

Το σύστημα των τσάκρα ήταν πάντα μέρος της ανθρώπινης ύπαρξης καθώς είναι μέρος του τρόπου με τον οποίο είμαστε φτιαγμένοι, όπως ακριβώς έχουμε μια καρδιά ή λοβούς αυτιών.

Η πρώτη γραπτή αναφορά του βρέθηκε στις Βέδες, μια αρχαία συλλογή κειμένων που γράφτηκαν στην Ινδία μεταξύ 1500 και 500 π.Χ.

Όπως όλες οι λέξεις που βρίσκονται στις Βέδες, το «τσάκρα» είναι ένας σανσκριτικός όρος που σημαίνει «δίσκος», «τροχός» ή «δίνη».

Τα επτά τσάκρα είναι περιστρεφόμενοι τροχοί ενέργειας που τρέχουν πάνω και κάτω στη σπονδυλική στήλη. Το πρώτο βρίσκεται στη βάση της ουράς, ενώ το τελευταίο βρίσκεται ακριβώς πάνω από την κορυφή του κεφαλιού.

Κάθε τσάκρα έχει ξεχωριστή θέση και εξυπηρετεί διαφορετικό σκοπό. Μαθαίνοντας όσο το δυνατόν περισσότερα για κάθε κέντρο τσάκρα, συνειδητοποίησα μερικά πράγματα:

• Τα τσάκρα είναι «ρυθμιστές» που επηρεάζουν κάθε μέρος του σώματός μας και έχουν συνδεθεί ακόμη και με ασθένειες.
• Κάθε τσάκρα έχει μια επιρροή πέντε μερών: συναισθηματική, ενεργητική, σωματική, ψυχολογική και πνευματική.
• Όταν τα τσάκρα μας είναι εκτός ισορροπίας, μπορεί να εκδηλωθούν τόσο σωματικά όσο και ψυχικά προβλήματα.
• Αν και υπάρχουν 7 παγκοσμίως αποδεκτά «κύρια» τσάκρα, έως και 110 ενεργειακά κέντρα αναγνωρίζονται από διάφορες αιρέσεις.
• Κάθε τσάκρα συνδέεται με ένα συγκεκριμένο χρώμα (δηλαδή πράσινο, κίτρινο, μωβ).

Chakra Chart

Υπάρχουν τρόποι για να εξισορροπήσετε τα τσάκρα σας μέσω της προσωπικής εξάσκησης διαφόρων τεχνικών. Πριν σας προτείνω πώς να το κάνετε αυτό, θέλω να σας δώσω μια χρήσιμη chakra chart και πληροφορίες για κάθε μεμονωμένο ενεργειακό σημείο.

Τι είναι τα 7 τσάκρα;

Επειδή κάθε τσάκρα είναι τόσο μοναδικό, δεν υπάρχει τρόπος να τα καλύψουμε όλα σε μια σύντομη παράγραφο.

Εάν θέλετε μια πλήρη ενεργειακή θεραπεία, θα πρέπει να μάθετε πώς να ισορροπείτε και τα επτά τσάκρα. Αυτό ξεκινά με την κατανόηση της θέσης και του σκοπού τους.

Έτσι, πριν βουτήξετε βαθύτερα στην εξισορρόπηση και τη θεραπεία των τσάκρα, πρώτα θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη θέση και τον σκοπό κάθε τσάκρα.

Τσάκρα ρίζας

Γνωστός και ως Μουλαντάρα , ο Τσάκρα ρίζας βρίσκεται στη βάση στην ουρά και είναι το σπίτι της ενστικτώδους διαίσθησής μας. Είναι το πρώτο από τα τέσσερα φυσικά τσάκρα. Είναι το κέντρο επιβίωσής μας και θεωρείται το πρώτο τσάκρα αφού είναι το πρώτο τμήμα της σπονδυλικής στήλης που αναπτύσσεται ενώ είμαστε έμβρυα.

Η ασφάλεια, η ασφάλεια και οι βασικές ανάγκες συνδέονται με αυτό το ενεργειακό κέντρο. Ακριβώς όπως οι ρίζες ενός φυτού, είναι αυτό το τσάκρα που μας γειώνει.

Αν και είμαι πολύ πνευματικός άνθρωπος, ένα πράγμα που μου αρέσει να μελετώ τα τσάκρα είναι η επιστημονική σύνδεση. Συχνά σκέφτομαι το τσάκρα της ρίζας ως τη σύνδεση με την παιδική ηλικία κάποιου.

Οι ψυχολόγοι θεωρούν ότι όταν είμαστε νέοι, βασιζόμαστε στους γονείς μας για να καλύψουμε τις πιο βασικές μας ανάγκες. Όταν δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες μας (σωματικές ή συναισθηματικές), μπορεί να αναπτυχθεί μια βαθιά αίσθηση δυσπιστίας. Αυτό τείνει να μας ακολουθεί στην ενηλικίωση και να προκαλεί μια ανισορροπία στο Τσάκρα της Ρίζας μας.

Στην ενότητα θεραπείας, θα συζητήσω τρόπους με τους οποίους αυτό συνήθως εκδηλώνεται και τι μπορείτε να κάνετε για να ξεμπλοκάρετε το τσάκρα της ρίζας σας και να αρχίσετε να νιώθετε ξανά «σαν στο σπίτι σας».

Ιερό Τσάκρα

Εάν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με την προφορά των λέξεων «S», ετοιμαστείτε να σας δέσει τη γλώσσα! Ακριβώς κάτω από τον αφαλό σας, θα βρείτε το svadhishtana , η σανσκριτική λέξη για σας Ιερό Τσάκρα . Αυτό το ενεργειακό κέντρο έχει να κάνει με την αυτοέκφραση. Μεταφράζεται κυριολεκτικά ως «κατοικία του εαυτού». Το αποκαλώ «έδρα του εαυτού», καθώς ασχολείται με τη σεξουαλικότητα, τη δημιουργικότητα ή τις συναισθηματικές δηλώσεις κάποιου.

Παραμένοντας με την έννοια του παιδιού που περιγράφεται παραπάνω, φανταστείτε τον εαυτό σας γύρω στα πέντε ή έξι χρόνια. Είναι πιθανό ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, νιώσατε ελεύθεροι να είστε εσείς – ο πραγματικός σας, ο αυθεντικός εαυτός σας. Αυτός είναι ο λόγος που τα μικρά παιδιά είναι από τη φύση τους ελεύθερα και χαρούμενα.

Ως επί το πλείστον, τα τσάκρα τους ρέουν ελεύθερα και ευθυγραμμίζονται με αυτό που είναι. Αυτή η αίσθηση της ολότητας είναι κάτι στο οποίο πολλοί από εμάς περνάμε όλη μας τη ζωή προσπαθώντας να επιστρέψουμε. Είναι δυνατόν.

Εάν έχετε προβλήματα με τα όρια, τις σχέσεις ή τις βαθιές συνδέσεις, είναι πιθανό να υπάρχει πρόβλημα με το Ιερό Τσάκρα σας. Η εξισορρόπηση του δεύτερου ενεργειακού κέντρου μπορεί να επιστρέψει χαρά και πληρότητα στη ζωή σας και να αυξήσει τη σύνδεση που έχετε με τους άλλους και τον εαυτό σας.

Τσάκρα ηλιακού πλέγματος

Το τρίτο τσάκρα, γνωστό και ως το Μανιπούρα ή το τσάκρα του ομφαλού , είναι το κέντρο της προσωπικής σας δύναμης. Συνδέεται με την αυτοεκτίμησή σας, τους στόχους, τις επιθυμίες και τις πιο αληθινές σας προθέσεις. Είναι επίσης ένας χώρος αποθήκευσης για τη διάνοια και το εγώ σας.

Από την εμπειρία μου, το Τσάκρα ηλιακού πλέγματος είναι ένα από τα πιο πιθανό να πέσει εκτός ευθυγράμμισης. Αυτό συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια της εφηβείας, αλλά μπορεί να συμβεί και σε άλλες στιγμές που αρχίζουμε να αισθανόμαστε λιγότερο ή όχι αρκετά.

Θυμάστε τον Eeyore από το κλασικό της Disney Winnie the Pooh; Απαισιόδοξος στην καρδιά, περπατά πάντα με το κεφάλι κάτω σε μια καταθλιπτική κατάσταση και δεν φαίνεται να μπορεί να συμβαδίσει με τίποτα, ειδικά την ουρά του. Είναι πολύ κρίμα που δεν ξέρουν πολλά για τα τσάκρα στο Hundred Acre Woods, καθώς σίγουρα θα μπορούσε να επωφεληθεί από μια ευθυγράμμιση με το ηλιακό πλέγμα.

Εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα ζητήματα, είναι πιθανό να το κάνετε και εσείς:

• Έκθεση σε κριτική και απόρριψη
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Συνεξάρτηση ή εθισμός
• Έλλειψη ελέγχου του εαυτού του

Αν και το χρώμα του Ηλιακού Τσάκρα είναι ένα έντονο κίτρινο, είναι στοιχείο φωτιάς και συνδέεται άμεσα με το πεπτικό σύστημα. Αυτό μπορεί να φαίνεται ότι δεν είναι κάτι σπουδαίο, αλλά ένα πράγμα που ανακάλυψα ότι αλλάζει τη ζωή είναι οι νέες πληροφορίες που αφορούν το έντερο και την ψυχική σας υγεία.

Για πολλά χρόνια, οι επιστήμονες υπέθεταν ότι οι ισχυροί νευροδιαβιβαστές που ελέγχουν τη διάθεσή μας και τη συνολική ευεξία μας παράγονται μόνο στον εγκέφαλο. Αποδεικνύεται ότι η γαστρο-περιοχή μας είναι σαν ένας δεύτερος εγκέφαλος.

Αυτός είναι ακόμη ένας λόγος για να διατηρήσετε το Ηλιακό σας Τσάκρα υπό έλεγχο και να λειτουργεί σε βέλτιστο επίπεδο. Θα σας δώσει τη δυνατότητα να ακολουθήσετε τον αληθινό δρόμο σας.

Τσάκρα καρδιάς

Εάν δεν έχετε ακούσει ποτέ για καμία από τις άλλες ενεργειακές δίνες, σίγουρα γνωρίζετε για τη δική σας Τσάκρα καρδιάς και τα υπέροχα πράγματα που περιέχονται εκεί. Το σανσκριτικό του όνομα Εχθές μεταφράζεται σε «απληγωμένος» και αυτό είναι το πράγμα για το οποίο προσπαθούμε όλοι μας, ειδικά μετά από δύσκολες στιγμές στη ζωή. Για να γίνει αυτό, πρέπει να βεβαιωθούμε ότι η καρδιά μας είναι ανοιχτή.

Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται σαν απρόοπτο, συνήθως κάνουμε το αντίθετο. Ένα παράδειγμα με το οποίο μπορούμε όλοι να σχετιστούμε είναι η απογοήτευση. Είτε είναι η απόρριψη, η εγκατάλειψη ή η απώλεια κάποιου που αγαπάμε που προκαλεί έντονο πόνο, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο.

Αυτός ο τύπος βαθύ πόνου μπορεί να μας κάνει να σβήσουμε, να καθίσουμε σε αδιέξοδο και να μπλοκάρουμε όλους σε μια προσπάθεια να αποτρέψουμε μια επανάληψη της κατάστασης. Αν και αυτό είναι λογικό εκείνη τη στιγμή, σπάνια λειτουργεί και μπορεί να προκαλέσει απόφραξη του Τσάκρα της Καρδιάς. Αυτό που συμβαίνει συχνά στη συνέχεια είναι το αντίθετο από αυτό που θα έπρεπε να είναι: ζήλια, θυμός, αγανάκτηση και γενική δυστυχία.

Υπάρχουν τόσοι πολλοί απλοί τρόποι για να ξεμπλοκάρετε αυτό το τέταρτο ενεργειακό κέντρο τσάκρα και οι περισσότεροι ξεκινούν με το να δίνετε αγάπη. Ξέρω ότι αυτό ακούγεται λίγο κλισέ, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ ισχυρό και μπορεί να επιτευχθεί μέσω μερικών απλών πρακτικών που θα μοιραστώ στην ενότητα θεραπείας.

Τσάκρα του λαιμού

Ανεβαίνοντας από το κέντρο του στήθους προς το λαιμό σας, θα βρείτε το δικό σας Vishudha ή Τσάκρα του λαιμού . Αυτό είναι το πρώτο από τα τρία πνευματικά τσάκρα και είναι η δύναμη της επικοινωνίας.

Άλλα κέντρα τσάκρα ασχολούνται με τον προσδιορισμό της αλήθειας σας, αλλά αυτή η δίνη σας επιτρέπει να την εκφράσετε. Όταν η ενέργεια ρέει, θα μπορείτε να πείτε στους άλλους πώς νιώθετε, να ακούτε αποτελεσματικά και να επικοινωνείτε συναισθήματα μέσω μορφών τέχνης όπως το τραγούδι ή η ζωγραφική.

Ένα άλλο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε για τον πέμπτο τροχό τσάκρα είναι ότι βρίσκεται κοντά στην περιοχή όπου δημιουργείται το κάρμα .

Για αυτόν τον λόγο, είναι τόσο σημαντικό να βεβαιωθούμε ότι οι σκέψεις, τα λόγια και οι πράξεις μας είναι πλήρως ευθυγραμμισμένες με αυτό που πιστεύουμε ότι είναι αληθινό και σωστό. Διαφορετικά, μπορεί να συμβεί απόφραξη του τσάκρα.

Τόσοι πολλοί άνθρωποι σε σχέσεις που δεν πάνε καλά πιστεύουν ότι απλώς δεν είναι συμβατοί με τους συντρόφους τους, αλλά συνεχίζουν να διαπιστώνουν ότι έχουν τα ίδια προβλήματα στην επόμενη συνεργασία.

Αυτό είναι ένα θέμα με το Τσάκρα του λαιμού που, αν διορθωθεί, μπορεί να οδηγήσει τις ρομαντικές σας σχέσεις και συνεργασίες σε ένα νέο επίπεδο.

Τσάκρα τρίτου ματιού

Σίγουρα έχετε ακούσει κάποιον να λέει ότι είχε «έκτη αίσθηση» για κάτι. Αυτό που συνήθως εννοούν είναι ότι είχαν μια αίσθηση για κάτι που δεν μπορούσε να αποδειχθεί από τις άλλες αισθήσεις, αλλά αποδείχθηκε σωστό.

2200 αριθμός αγγέλου

Αυτή η φράση συνδέεται με το έκτο τσάκρα, πιο γνωστό ως το Τσάκρα τρίτου ματιού . ο Οποιος , όταν ανοίγει, σας βοηθά να πάρετε όλες τις σωστές αποφάσεις και να γνωρίζετε ακριβώς τι να κάνετε, ανεξάρτητα από την περίσταση.

Δεν θα ξεχάσω ποτέ την ιστορία που μου είπε μια φίλη για την εμπειρία της με το Τσάκρα του Τρίτου Ματιού της πολύ πριν καταλάβει τι ήταν. Αυτό συνέβαινε στις πρώτες μέρες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και πολύ πριν οι εφαρμογές γνωριμιών ήταν ένας κοινός τρόπος για να συναντήσετε κάποιον.

Αυτός ο φίλος γνώρισε έναν άντρα στο Facebook και έστελναν μηνύματα πέρα ​​δώθε για αρκετούς μήνες. Έμενε στη Φλόριντα και την κάλεσε να την επισκεφτεί, προσφέροντάς της μάλιστα να αγοράσει αεροπορικό εισιτήριο.

Αν και συμφώνησε, η φίλη μου ένιωσε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. Έτσι, αρνήθηκε την πρόσκληση και αγνόησε τα επίμονα και πειστικά μηνύματά του. Μήνες αργότερα ξεφύλλιζε τηλεοπτικά κανάλια και είδε μια έκτακτη ανακοίνωση.

Σοκαρίστηκε όταν είδε το βλέμμα της πρώην καλλονής της στην οθόνη. Είχε συλληφθεί ως μέλος ομοσπονδιακού κυκλώματος εμπορίας ανθρώπων. Η εμπιστοσύνη στη διαίσθησή της πιθανότατα της έσωσε τη ζωή.

Δεν χρειάζεται να έχετε μια δραματική εμπειρία όπως οι φίλοι μου για να ζήσετε τα θαύματα του Τσάκρα του Τρίτου Ματιού σας. Είναι φυσικά ανοιχτό! Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το διατηρήσετε έτσι.

Αυτό το κέντρο διαίσθησης είναι το κλειδί για τη σύνδεση της ψυχής σας και σας βοηθά επίσης να πάρετε την εσωτερική γνώση και να τη χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας. Η εμπιστοσύνη στην «έδρα της ψυχής σας» θα σας επιτρέψει να αξιοποιήσετε τις ψυχικές ικανότητες.

Έτσι, το να καθαρίζετε τακτικά αυτό το Τσάκρα είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους διορατικούς ή όσους έχουν ειδικά χαρίσματα.

Crown Chakra

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για σας πνευματικοί οδηγοί ? Επιθυμείτε καθοδήγηση από μια ανώτερη δύναμη; Θα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι σας Crown Chakra είναι σε κορυφαία φόρμα!

Το έβδομο και τελευταίο τσάκρα βρίσκεται ακριβώς πάνω από το κεφάλι σαν το στέμμα της βασίλισσας. ο Σαχασράρα είναι ο σύνδεσμός μας με ολόκληρο το σύμπαν και παντού γύρω μας, συμπεριλαμβανομένης της καθαρής μας επίγνωσης.

Ανέφερα στην αρχή του άρθρου ότι το Τσάκρα της Ρίζας μας γειώνει. Το τσάκρα του στέμματος μας συνδέει με τους ουρανούς.

Αν θέλετε να αναπτυχθείτε πνευματικά, το 7ο τσάκρα σας πρέπει να λειτουργεί κανονικά. Όταν συμβαίνει αυτό, θα είστε σε θέση να ξεπεράσετε το εγώ σας και να εστιάσετε στην ευρύτερη εικόνα. Δεν θα βαλτώνετε πλέον από αρνητικά συναισθήματα ή εγωιστικές επιθυμίες.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η εργασία των τσάκρα πρέπει να ξεκινά από το κάτω μέρος και να κινείται προς τα πάνω. Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το τσάκρα του στέμματος σας, είναι πιθανό τα κέντρα ενέργειας χαμηλότερου επιπέδου να είναι μπλοκαρισμένα ή υπερδραστήρια.

Θεραπεύοντας αυτά πρώτα, το Τσάκρα του Στέμματος σας θα είναι πιο εύκολο να ευθυγραμμιστείτε με.

Ποια είναι τα χρώματα των τσάκρα;

Κάθε ένα από επτά τσάκρα έχει ένα χρώμα που το αντιπροσωπεύει στο σύστημα των τσάκρα. Καθώς διαλογίζεστε σε καθένα από αυτά τα κέντρα, θα θέλετε να οραματιστείτε τους περιστρεφόμενους δίσκους ως πολύχρωμες δίνες φωτός.

αριθμός 24

Στην αρχή, ήταν δύσκολο για μένα να το κάνω γιατί γρήγορα ξέχασα πότε ταίριαζα χρώμα σε κάθε τσάκρα.

Για να το κάνω πιο εύκολο, χρησιμοποιώ ένα κοινό ακρωνύμιο που χρησιμοποιούν οι περισσότεροι για να θυμούνται τα χρώματα στο ουράνιο τόξο: Roy G Biv. Αυτό το ανόητο όνομα περιγράφει κάθε χρώμα ξεκινώντας από τη ρίζα και προχωρώντας μέχρι το στέμμα.

• Τσάκρα ρίζας (Κόκκινο χρώμα)
• Ιερό Τσάκρα (Πορτοκαλί χρώμα)
• Τσάκρα ηλιακού πλέγματος (Κίτρινο χρώμα)
• Τσάκρα καρδιάς (Πράσινο χρώμα)
• Τσάκρα του λαιμού (Μπλε χρώμα)
• Τσάκρα τρίτου ματιού (Χρώμα Indigo)
• Crown Chakra (Βιολετί Χρώμα)

Καθένα από αυτά χρώματα τσάκρα υποδηλώνει ένα συγκεκριμένο συναισθηματικό ή σωματικό συστατικό του συστήματος τσάκρα. Για παράδειγμα, τα συναισθήματά μας αντιπροσωπεύονται με πράσινο, ενώ η ικανότητά μας να επικοινωνούμε με τους άλλους είναι μπλε. Μπορούν επίσης να ενσωματώσουν διαφορετικά συχνότητες δόνησης και αύρες που φαίνονται στο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο .

Θεραπεία Τσάκρα

Ο μόνος τρόπος για να βρούμε τη συνολική ισορροπία είναι να διασφαλίσουμε ότι όλα τα ενεργειακά μας κέντρα είναι ισορροπημένα. Αυτό συμβαίνει μέσω της θεραπείας (ξεμπλοκαρίσματος) των τσάκρα.

Μαθαίνοντας να το κάνετε αυτό θα βοηθήσει στην ευθυγράμμιση των υπερδραστηρίων τσάκρα και θα αποτρέψει τις σωματικές και συναισθηματικές εκδηλώσεις αυτών των προβλημάτων.

Υπάρχουν ορισμένοι γενικοί τρόποι για να θεραπεύσετε κάθε κέντρο, και υπάρχουν και κάποιοι συγκεκριμένοι. Θεωρώ ότι η θεραπεία των τσάκρα είναι μια διαδικασία «δοκιμής και λάθους» και αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο δεν θα λειτουργήσει για ένα άλλο.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να βρείτε τη σωστή θεραπευτική πρακτική για εσάς.

Τι είναι το Chakra Healing και πώς να ξεμπλοκάρετε τα Τσάκρα;

Τσάκρα θεραπεία σημαίνει εξισορρόπηση του τσάκρα που δεν είναι ισορροπημένα . Όταν τα τσάκρα δεν είναι ισορροπημένα, περιγράφονται ως « υποδραστήρια ' ή ' παραπολύ ενεργητικός ’.

Τα υποενεργά τσάκρα είναι « μπλοκαριστεί ’ ή μη διανομή ενέργειας με ασταθή τρόπο. Για να τα θεραπεύσουμε, πρέπει να βρούμε τρόπους να τα ανοίξουμε.

Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι ένα μπλοκαρισμένο τσάκρα επηρεάζει ολόκληρο το σύστημα. Εάν ένα ενεργειακό κέντρο δεν ρέει σωστά, ένα ή περισσότερα από τα άλλα θα βρουν τρόπο να το αντισταθμίσουν.

Όταν συμβαίνει αυτό, τα γύρω τσάκρα γίνονται «υπερδραστήρια» και ξεπερνούν. Αν και αυτό μπορεί να φαίνεται μεγάλο θέμα, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα που είναι εξίσου προκλητικά με ένα μπλοκαρισμένο τσάκρα.

Ξεμπλοκάροντας τα τσάκρα που είναι λιγότερο ανοιχτά από όσο θα έπρεπε, μπορούμε να επαναφέρουμε το σώμα και το μυαλό μας σε ισορροπία και να φτάσουμε στο υψηλότερο δυναμικό μας.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό, οι πιο συνηθισμένοι είναι ο διαλογισμός και η γιόγκα, αλλά υπάρχουν και άλλοι τρόποι.

Δεδομένου ότι η διαδικασία είναι ελαφρώς διαφορετική για κάθε μεμονωμένο τσάκρα, έχω περιγράψει μερικές γενικές συμβουλές παρακάτω και Δημιούργησα μια γρήγορη επισκόπηση του τρόπου θεραπείας καθενός από τα επτά κέντρα.

Ένας γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος είναι η χρήση το σύστημα ενεργοποίησης τσάκρα . Μέσω αυτού του συστήματος, η Stephanie Mulac σας καθοδηγεί στο να καθαρίσετε τα τσάκρα σας πιο γρήγορα από ό,τι νομίζατε ποτέ.

Θα μάθετε πώς να ξεπερνάτε τα ενεργειακά μπλοκ που σας κρατούν πίσω και σας κρατούν κολλημένους.

Άλλοι που εργάστηκαν με το σύστημα του Steph, αισθάνονται απόλυτα υγιείς, γεμάτοι αυτοπεποίθηση και σπεύδουν να πάνε.

1. Διαλογισμός θεραπείας τσάκρα

Το αναφέρω αυτό πρώτα γιατί μπορεί να είναι το κλειδί για να κάνεις δύο διαφορετικά πράγματα. Το πρώτο είναι η θεραπεία αυτού που προκάλεσε το μπλοκάρισμα στην πρώτη θέση.

Για παράδειγμα, εάν το τραύμα της παιδικής ηλικίας προκάλεσε το κλείσιμο του τσάκρα της ρίζας σας, θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε πριν μπορέσετε να ανοίξετε πλήρως το ενεργειακό κέντρο. Η πρακτική του διαλογισμού μπορεί να σας βοηθήσει να έρθετε σε επαφή με τον ανώτερο εαυτό σας και να αποκαλύψετε περιοχές πόνου που πρέπει να αντιμετωπιστούν.

Στη συνέχεια, θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθοδηγούμενους διαλογισμούς τσάκρα για να εστιάσετε στο συντονισμό καθενός από αυτά τα κέντρα σε μια συγκεκριμένη συχνότητα θεραπείας.

Εάν δεν είστε βέβαιοι από πού να ξεκινήσετε, προτείνω να παρακολουθήσετε το παραπάνω βίντεο, επιλέγοντας οποιοδήποτε από αυτά Δρ Τζο Ντισπένζα των βιβλίων του ή κατεβάζοντας τους καθοδηγούμενους διαλογισμούς του. Το BOTEC 1 εστιάζει συγκεκριμένα στα τσάκρα.

2. Τσάκρα Θεραπευτικά Αιθέρια Έλαια

Όταν άρχισα για πρώτη φορά να θεραπεύω τα τσάκρα μου μέσω του διαλογισμού, το έκανα εν αγνοία μου. Επίσης, με τραβούσαν ορισμένες μυρωδιές που δεν είχα ξαναδώσει ιδιαίτερη σημασία, ιδιαίτερα τη λεβάντα.

Μόλις άρχισα να μελετώ την αρωματοθεραπεία, συνειδητοποίησα πώς ορισμένες μυρωδιές συνδέονται άμεσα με συγκεκριμένα ενεργειακά κέντρα. Αποδεικνύεται ότι η λεβάντα ενσαρκώνει το τσάκρα του στέμματος.

Χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο λεβάντας σε α διαχύτη με βοήθησε να θεραπεύσω το τσάκρα του στέμματος μου και να μείνω συντονισμένος με αυτό το ενεργειακό κέντρο. Εδώ είναι μερικά άλλα που πρέπει να λάβετε υπόψη:

• Τσάκρα ρίζας: Πατσουλί ή Μύρο
• Ιερό Τσάκρα: Τριαντάφυλλο ή σανταλόξυλο
• Τσάκρα ηλιακού πλέγματος: άρκευθος, λεμόνι ή κέδρος
• Τσάκρα καρδιάς: Τριαντάφυλλο ή Γιασεμί
• Τσάκρα λαιμού: Μέντα ή χαμομήλι
• Τσάκρα τρίτου ματιού: Δεντρολίβανο ή φασκόμηλο
• Τσάκρα στέμματος: Λεβάντα ή Ροδόξυλο

3. Τσάκρα Γιόγκα Πόζες

Όπως ο διαλογισμός, η γιόγκα είναι μια εξαιρετική πρακτική για όσους θέλουν να θεραπεύσουν τα τσάκρα τους. Το βρήκα πραγματικά ωφέλιμο για την απελευθέρωση της «κολλημένης» ενέργειας που χρειάζεται ώθηση ώστε να μπορεί να αποβληθεί από το σώμα.

Αν δεν έχετε ξαναδοκιμάσει γιόγκα, όχι μεγάλη. Απλώς βρείτε ένα μάθημα αρχαρίων κοντά σας, πάρτε ένα χαλάκι και κάντε το. Αν προτιμάτε να δοκιμάσετε στο σπίτι, δείτε μερικές πόζες για κάθε ενεργειακό κέντρο.

• Τσάκρα ρίζας: Γιρλάντα ή Βουνό
• Ιερό τσάκρα: Περιστρεφόμενο τρίγωνο ή η στάση της θεάς
• Τσάκρα ηλιακού πλέγματος: Βάρκα ή πόζα μισού άρχοντα των ψαριών
• Τσάκρα καρδιάς: Πόζα κόμπρα ή καμήλας
• Τσάκρα λαιμού: Πόζα άροτρο ή ψάρι
• Τσάκρα τρίτου ματιού: Πόζα δελφινιού ή χαιρετισμοί στον ήλιο
• Τσάκρα του στέμματος: Ισορροπητική στάση πεταλούδας ή πτώματος

Μπορείτε να βρείτε μια λεπτομερή εξήγηση για κάθε στάση εδώ . Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με την έναρξη της δικής σας πρακτικής γιόγκα, μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα βιβλίο γιόγκα .

4. Τσάκρα Θεραπευτική Μουσική

Χρησιμοποιώντας μουσική σε σχέση με τον διαλογισμό και/ή η γιόγκα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ξεκινήσετε την εξισορρόπηση των τσάκρα σας. Ένα πράγμα που λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν είναι ότι υπάρχει μια συχνότητα με την οποία το σώμα μας αντηχεί φυσικά.

Για αυτόν τον λόγο, κάθε μουσική που συντονίζεται στα 432 Hz γίνεται αυτόματα καταπραϋντική και θεραπευτική.

Μια γρήγορη αναζήτηση στο iTunes ή στο youtube για μουσική Hertz 432 θα παρουσιάσει πολλές επιλογές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε σχέση με άλλες πρακτικές. Θιβετιανά κύπελλα τραγουδιού είναι μια άλλη καλή εναλλακτική.

5. Τσάκρα θεραπευτικές πέτρες

Τσάκρα θεραπευτικές πέτρες είναι όλη η οργή. Είμαι κάτοχος πολλών πανέμορφων κοσμημάτων από θεραπευτικές πέτρες, αλλά μπορείτε επίσης να αγοράσετε μεμονωμένες πέτρες εάν δεν σας αρέσει να φοράτε χοντρά κομμάτια.

Ο ευκολότερος τρόπος για να επιλέξετε ποιες πέτρες θα επιλέξετε είναι να ταιριάξετε το χρώμα της πέτρας με τη συγκεκριμένη ενεργειακή περιοχή που προσπαθείτε να θεραπεύσετε. Για παράδειγμα, ένας κόκκινος ίασπις θα λειτουργούσε για την εξισορρόπηση του τσάκρα της ρίζας ενώ ένα ζαφείρι θα λειτουργούσε καλύτερα για τα προβλήματα του τσάκρα του τρίτου ματιού.

Συμβουλές θεραπείας τσάκρα για κάθε τσάκρα

Θα προλογίσω κάθε μία από αυτές τις θεραπευτικές ενότητες με μερικές περιγραφικές λέξεις που υποδηλώνουν την ανάγκη για εξισορρόπηση του τσάκρα.

Εάν καμία από αυτές τις λέξεις δεν φαίνεται να ταιριάζει με την τρέχουσα κατάστασή σας, μπορείτε να εργαστείτε για την εξισορρόπηση ούτως ή άλλως (δεν μπορεί να βλάψει) ή να προχωρήσετε στην επόμενη ενότητα.

Θεραπεία τσάκρα ρίζας

Συμπτώματα υπερδραστήριου τσάκρα ρίζας: Φοβισμένος, ανασφαλής, υπερβολικά υλιστής και ανθεκτικός στην αλλαγή

Υποενεργό (μπλοκαρισμένο) Τσάκρα ρίζας συμπτώματα: Έλλειψη ασφάλειας, αγχώδεις διαταραχές/ κρίσεις πανικού, συνεξάρτηση, φόβος εγκατάλειψης, οργή ή αίσθημα αποσύνδεσης από το σώμα κάποιου

Συμβουλές θεραπείας τσάκρα ρίζας:

• Βγες στη φύση! Με τη γείωση και την επανασύνδεση με τη γη, θα ενθαρρύνετε το σώμα σας να εμπιστευτεί ξανά. Ένας περίπατος στη φύση, μια βουτιά σε μια πηγή ή απλά να αγκαλιάσετε ένα δέντρο είναι απλά πράγματα που μπορούν να ανοίξουν το τσάκρα της ρίζας σας.
• Κάντε μια άσκηση γείωσης. Ενώ περπατάτε, οραματιστείτε τον εαυτό σας να σπρώχνει την ενέργειά σας κάτω από τα πόδια σας και στη γη. Αυτό θα ενισχύσει τη σύνδεσή σας.
• Δοκιμάστε γήινα αιθέρια έλαια. Ο κέδρος και το σανταλόξυλο είναι καλές επιλογές για τη θεραπεία αυτού του ενεργειακού κέντρου.

Θεραπεία Ιερού Τσάκρα

Συμπτώματα υπερδραστήριου ιερού τσάκρα: Τα συναισθήματα είναι παντού, έλκονται από το δράμα και το χάος, χωρίς προσωπικά όρια στις σχέσεις και τις φιλίες

Συμπτώματα υποενεργού (μπλοκαρισμένου) Ιερού Τσάκρα: Έλλειψη δημιουργικότητας και κινήτρων, συναισθηματική σύγχυση, καμία επιθυμία για σεξ, προβλήματα γονιμότητας, δυσλειτουργικές σχέσεις

Συμβουλές για τη θεραπεία του ιερού τσάκρα:

• Ηχοθεραπεία . Ο ήχος «VAM» συνδέεται με το Ιερό Τσάκρα και η συχνότητα 288 HZ. Η εύρεση μουσικής ή θορύβου που έχει ρυθμιστεί σε αυτή τη συχνότητα θα βοηθήσει στην ενίσχυση της επούλωσής σας.
• Κρύσταλλοι για τη θεραπεία των τσάκρα. Αν ψάχνετε έναν τρόπο να ισορροπήσετε το δεύτερο τσάκρα σας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε φεγγαρόπετρα, κεχριμπάρι και χαλαζία μανταρίνι.
• Θεραπευτικές τροφές. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, υπάρχουν ορισμένες τροφές που μπορούν να βοηθήσουν τα τσάκρα σας να ρέουν σωστά. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το Sacra Chakra σας, δοκιμάστε να τρώτε μανταρίνια, καρότα, μάνγκο και άλλες τροφές σε πορτοκαλί απόχρωση.

Θεραπεία τσάκρα ηλιακού πλέγματος

Συμπτώματα υπερδραστήριου τσάκρα ηλιακού πλέγματος: Επιθετικός και θυμωμένος, τελειομανής ή υπερβολικά επικριτικός με τον εαυτό του ή τους άλλους

Συμπτώματα υποενεργού (φραγμένου) τσάκρα ηλιακού πλέγματος: Σοβαρά ζητήματα αυτοεκτίμησης, αναποφάσιστοι, συνεσταλμένοι, έλλειψη αυτοελέγχου ή αυτοπεποίθησης και προβλήματα με το πεπτικό σύστημα

Συμβουλές για τη θεραπεία του ηλιακού τσάκρα:

• Βεβαιώσεις. Επειδή μπορούν να τονώσουν την αυτοεκτίμηση και τα γενικά καλά συναισθήματα, θετικές επιβεβαιώσεις αγάπης για τον εαυτό είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε με τη θεραπεία μιας ανισορροπίας του ηλιακού πλέγματος. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν «Είμαι άξιος της αγάπης για τον εαυτό μου» και «Είμαι τέλειος όπως είμαι».
• Σούπερ αυτοφροντίδα. Ένας από τους κύριους λόγους που αυτό το τσάκρα μπλοκάρεται είναι λόγω της τάσης να επικεντρωνόμαστε στο να βοηθάμε όλους εκτός από τον εαυτό μας. Αντί να κοιτάτε προς τα έξω, εστιάστε στη φροντίδα σας. Πείτε «όχι» αντί για ναι, κάντε πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους και βάλτε τις δικές σας ανάγκες σε προτεραιότητα καθημερινά.
• Πιλάτες. Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις pilates που στοχεύουν σε αυτό το ενεργειακό κέντρο, οπότε θεωρώ ότι αυτού του είδους η άσκηση είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε όταν αποκαθιστάτε την ισορροπία.

Θεραπεία Τσάκρα Καρδιάς

Συμπτώματα υπερδραστήριου τσάκρα καρδιάς: Το να είσαι προσκολλημένος στις σχέσεις, να μην έχεις αίσθηση του εαυτού σου, να μην έχεις όρια, να αφήνεις τους πάντες να μπουν, να λες «ναι» όταν πραγματικά εννοείς «όχι»

Συμπτώματα υποενεργού (μπλοκαρισμένου) τσάκρα: Το να είσαι ψυχρός, απόμακρος και ανίκανος ή απρόθυμος να ανοιχτεί σε άλλους, μνησικακία ή ασυγχώρητη

Συμβουλές για τη θεραπεία του τσάκρα της καρδιάς:

• Συγχώρεση. Αυτό είναι το πρώτο βήμα για να ξεμπλοκάρετε το Τσάκρα της Εστίας σας. Εάν έχετε ανισορροπία σε αυτόν τον τομέα, σχεδόν σίγουρα έχετε κάποια δουλειά συγχώρεσης να κάνετε. Θυμηθείτε, αυτό δεν είναι για ή για όποιον σας πλήγωσε. Πρόκειται για την απελευθέρωση της αποθηκευμένης ενέργειας που εμποδίζει τη ροή σας και κρατά την αγάπη έξω από τη ζωή σας.
• Γίνε πράσινος. Το πράσινο, όχι το κόκκινο, είναι το χρώμα που συνδέεται με το τσάκρα της καρδιάς. Το να φοράτε πράσινο, να τρώτε πράσινα φαγητά και να αγοράζετε πράσινους κρυστάλλους μπορούν να σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας προς το να είστε ανοιχτοί στην αγάπη και το φως.
• Δώσε περισσότερα. Πιέστε τον εαυτό σας για να δώσετε στους άλλους. Δώστε το χρόνο σας, τα χρήματά σας, την κατανόηση, ένα αφτί για να ακούσετε και οτιδήποτε άλλο έχετε να συνεισφέρετε σε αυτόν τον κόσμο. Κάνοντάς το αυτό θα ανοίξει πλήρως την καρδιά σας.

Θεραπεία τσάκρα λαιμού

Συμπτώματα υπερδραστήριου τσάκρα λαιμού : Υπερβολικά ομιλητικός, κακός ακροατής, έντονα επικριτικός απέναντι στους άλλους, λεκτικά υβριστικός, συγκαταβατικός

Συμπτώματα υποενεργού (φραγμένου) τσάκρα λαιμού : Εσωστρεφής, ντροπαλός, δυσκολεύεται να πει την αλήθεια, ανίκανος να εκφράσει τις ανάγκες του παρά τις επιθυμίες του

Συμβουλές για τη θεραπεία του τσάκρα του λαιμού:

• Εφημερίδα. Εάν έχετε μια ανισορροπία στο κέντρο του πέμπτου τσάκρα σας, το ημερολόγιο μπορεί να μην σας αρέσει. Αν συμβαίνει αυτό, τότε έχετε ακόμα περισσότερα κίνητρα να γράψετε τις εσωτερικές σας σκέψεις. Αυτό φέρνει επίγνωση που είναι το πρώτο βήμα για την ισορροπία του τσάκρα.
• Τραγουδήστε το δυνατά! Αυτό είναι κάτι που έκανα καθώς εργάζομαι στο άνοιγμα και των επτά τσάκρα. Μου άρεσε να τραγουδάω ως μικρό κορίτσι και βρήκα ότι είναι ένας υγιής τρόπος να εκφραστώ, ακόμα και ως ενήλικας. -Παράπλευρη σημείωση: Δεν χρειάζεται να έχετε καλή φωνή τραγουδιού. Απλώς σηκώστε τα παράθυρα στο αυτοκίνητό σας και βάλτε τις μελωδίες όπου κανείς δεν μπορεί να ακούσει!
• Τεχνικές αναπνοής. Όταν αντιμετωπίζετε αυτό το είδος ανισορροπίας, η αργή και ελεγχόμενη αναπνοή μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τα συναισθήματά σας, ώστε να μην μιλάτε από τη σειρά σας. Κάνοντας αυτό θα βοηθήσει και άλλους τομείς.

Θεραπεία τσάκρα τρίτου ματιού

Συμπτώματα υπερδραστήριου τσάκρα τρίτου ματιού : έλλειψη καλής κρίσης, αδυναμία συγκέντρωσης, επιρρεπής σε παραισθήσεις, μη ρεαλιστικό/ζωή σε έναν κόσμο φαντασίας

1388 νόημα

Συμπτώματα υποενεργού τσάκρα τρίτου ματιού : Κλειστός σε νέες ιδέες, πολύ εξαρτώμενος από την εξουσία ή τη θρησκεία, αποκομμένος ή δυσπιστός στην εσωτερική φωνή του

Συμβουλές θεραπείας τσάκρα τρίτου ματιού:

• Μπείτε στην τέχνη. Ακόμα κι αν δεν είστε εξαιρετικά δημιουργικοί, είναι καλό να εξασκήσετε κάτι που θα το αναδείξει αυτό μέσα σας. Η δημιουργικότητα βοηθά στην αύξηση της διαίσθησής σας και θα εξισορροπήσει τα τσάκρα σας, ειδικά αν είναι κάτι που πραγματικά απολαμβάνετε.
• Απεικονίζω. Αφιερώστε χρόνο οπτικοποιώντας το χρώμα indigo ενώ διαλογίζεστε. Κάνοντας αυτό θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε τη δύναμη που περιέχει το τρίτο σας μάτι.
• Βελονισμός. Αυτή η αρχαία πρακτική έχει πάρα πολλά οφέλη για να αναφέρουμε! Μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν προσπαθείτε να ισορροπήσετε και να θεραπεύσετε τα τσάκρα.

Crown Chakra Healing

Συμπτώματα υπερδραστήριου τσάκρα στέμματος Εθισμένος σε πνευματικότητα , μη φροντίζοντας τις σωματικές ανάγκες

Συμπτώματα υπολειτουργικού τσάκρα στέμματος
Όχι πολύ ανοιχτός στην πνευματικότητα, ανίκανος να βάλει ή να διατηρήσει στόχους, στερείται κατεύθυνσης στη ζωή γενικά

Συμβουλές για τη θεραπεία του τσάκρα του στέμματος:

• Μελετήστε τους παγκόσμιους νόμους. Μαθαίνοντας περισσότερα για το Νόμος της έλξης και άλλες πνευματικές έννοιες μπορούν να σας βοηθήσουν να ανοίξετε το Τσάκρα του Στέμματος σας. Ακόμα και δέκα λεπτά την ημέρα θα βοηθήσουν σημαντικά.
• Κρατήστε ένα ημερολόγιο ονείρων. Καθώς αυτό το τσάκρα ανοίγει, θα παρατηρήσετε τα όνειρά σας να γίνονται πιο ζωντανά. Στην πραγματικότητα καταγράφω τα όνειρά μου στο τηλέφωνό μου επειδή είναι πιο γρήγορο από το να γράφω όταν είμαι μισοκοιμισμένος, αλλά μπορείτε να κάνετε ένα παραδοσιακό ημερολόγιο με στυλό και χαρτί αν θέλετε.
• Τελειοποιήστε την προσευχή σας. Αυτό δεν χρειάζεται να είναι παραδοσιακό. Μπορεί να κατευθυνθεί προς τον Θεό, τους αγγέλους ή ακόμα και τον εαυτό σας. Εφόσον πρόκειται για ειλικρινή επικοινωνία, θα αναπτύξετε τη σύνδεσή σας με αυτό που βρίσκεται έξω από εσάς καθώς και με αυτό που υπάρχει μέσα σας.

Συχνές ερωτήσεις για τσάκρα

Λαμβάνω πολλές ερωτήσεις σχετικά με τα Τσάκρα και είμαι πάντα στην ευχάριστη θέση να βοηθήσω. Αυτό που βρήκα είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς έχουμε τις ίδιες ερωτήσεις σχετικά με τα ενεργειακά μας κέντρα. Για αυτόν τον λόγο, δημιούργησα μια ανακεφαλαίωση αυτών των Συχνών Ερωτήσεων και παρείχα μερικές πληροφορίες για καθεμία.

Πώς είναι η έννοια των Τσάκρα;

Η λέξη ' τσάκρα «μεταφράζεται σε «τροχούς» ή «δίσκους». Αυτά τα ενεργειακά κέντρα εκτείνονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και διατηρούν το σώμα μας να λειτουργεί σε βέλτιστο επίπεδο.

Πώς ξέρετε αν το τσάκρα σας είναι ανοιχτό;

Στις φυσικές μας καταστάσεις, μας τσάκρα είναι ανοιχτά. Όταν αρχίζουμε να έχουμε προβλήματα σε μια περιοχή, συνειδητοποιούμε ότι τα ενεργειακά μας κέντρα μπορεί να είναι μπλοκαρισμένα. Για να προσδιορίσετε αν τα επτά τσάκρα σας είναι ανοιχτά, κοιτάξτε τη ζωή σας. Εάν τα πράγματα κυλούν ομαλά, είστε έτοιμοι! Εάν φαίνεται ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα σε μια συγκεκριμένη περιοχή, μπορεί να έχετε κάποια θεραπεία τσάκρα να κάνετε. Εδώ μπορείτε να βρείτε τα συμπτώματα των μπλοκαρισμένων τσάκρα.

Τι συμβαίνει όταν ανοίγετε όλα τα Τσάκρα;

Άνοιγμα και των 7 τσάκρα είναι σαν να κερδίζεις ένα επίπεδο σε ένα βιντεοπαιχνίδι. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος, αλλά όταν το κάνετε, «ανεβαίνετε επίπεδο». Θα είστε σε θέση να νιώσετε αυξημένα συναισθήματα, να εκδηλώνετε επιθυμίες και να συνδεθείτε με τον ανώτερο εαυτό σας με τρόπο που δεν είναι δυνατός όταν τα τσάκρα τελειώνουν ή υπολειτουργούν .

Τι είναι η ενέργεια τσάκρα;

ο τσάκρα είναι ενέργεια . Αυτοί οι περιστρεφόμενοι δίσκοι είναι όπου αποθηκεύεται η ενέργειά μας και βοηθούν σε διάφορα μέρη του σώματος, του μυαλού και της ψυχής μας να τροφοδοτούνται με την ενέργεια που απαιτείται για να φτάσουμε στο υψηλότερο δυναμικό μας. Επειδή το καθένα έχει το δικό του χρώμα και συχνότητα δόνησης, είναι βαθιά συνδεδεμένα με το πνεύμα μας, όχι μόνο με το φυσικό σώμα.

Είναι τα Τσάκρα Θρησκευτικά;

Η εργασία των τσάκρα δεν είναι μια θρησκευτική πρακτική, ούτε είναι αντιθρησκευτική. ο 7 τσάκρα αποτελούν μέρος του σώματός μας είτε τα γνωρίζουμε είτε όχι. Ακριβώς όπως η σκωληκοειδής απόφυση ή η υπόφυσή σας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές που δεν έχουν καμία σχέση με τη θρησκευτική πρακτική. Μερικές από τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των τσάκρα μας μπορεί να θεωρηθούν πνευματικές, αλλά δεν συνδέονται με μία θεότητα ή ιερόσυλο χαρακτήρα.

Είστε έτοιμοι να αρχίσετε να εξισορροπείτε τα 7 τσάκρα σας;

Μαθαίνοντας περισσότερα για τα ενεργειακά σας κέντρα, έχετε αυξήσει τις γνώσεις σας για τον εαυτό σας. Επειδή η θεραπεία των τσάκρα σας δεν είναι μια ενιαία διαδικασία, ίσως χρειαστεί να επιστρέφετε σε αυτό το άρθρο ξανά και ξανά για να συγκεντρώσετε περισσότερες πληροφορίες. Είναι εντάξει!

Όπως και εγώ, αν παλεύετε με τα ίδια προβλήματα για χρόνια, τότε πιθανότατα έχετε αναπτύξει πολύ ισχυρές αρνητικές και περιοριστικές πεποιθήσεις.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι ΜΠΟΡΕΙΤΕ να ξεπεράσετε αυτά τα μπλοκ και να εκδηλώσετε το πεπρωμένο σας, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλο ή μικρό είναι αυτό. Μπορεί να είναι εύκολο να καθαρίσετε τα τσάκρα σας και να τα ευθυγραμμίσετε εκ νέου με το Σύμπαν, ΑΝ έχετε τα σωστά εργαλεία και καθοδήγηση.

Η εξισορρόπηση των τσάκρα σας είναι μια περίπλοκη διαδικασία, αλλά η σωστή λειτουργία και των επτά είναι ένα από τα πιο ικανοποιητικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας.

Αυτό το ξέρω από προσωπική εμπειρία. Εάν θέλετε να εργαστείτε σε αυτό πιο σε βάθος, ρίξτε μια ματιά στο άρθρο μου σχετικά βιβλία τσάκρα και αυτό Σύστημα ενεργοποίησης τσάκρα σειρά μαθημάτων.

Όταν όλα τα τσάκρα σας είναι ανοιχτά, θα μπορείτε να φτάσετε σε προσωπικά ύψη που δεν φανταζόσασταν ποτέ.